Be happy – Be healthy

Mi è molto piaciuto l’ articolo sul buonumore e sull’importanza che questo ha sulla salute. Forse non c’era neanche bisogno che i medici ci confermassero l’interazione frai fattori psicologici e salute. E’ da tempo che me ne occupo e sono convinta che una persona serena riflette armonia e benessere. Gli stati mentali negativi creano disarmonia la quale si trasforma in disturbi fisici. Purtroppo nella maggior parte dei casi le varie terapie cercano di curare i sintomi, senza andare alla causa, creando effetti peggiori di quelli già presenti all’inizio.
L’affermazione “Be happy, Be healthy” è assolutamente pertinente, ma secondo me lo sforzo maggiore non è quello di rimanere “healthy” ma quello di essere “happy” nonostante tutto quello che ci circonda.

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